EL USO DEL OXIGENO EN EL HOGAR

COMO ES UN ALVEOLO SANO

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FP 50
EL USO DEL OXIGENO EN EL HOGAR

Un servicio de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU.
Institutos Nacionales de la Salud

Uso del oxígeno en el hogar
Debido a su enfermedad, es posible que usted necesite usar oxígeno para ayudarlo a respirar. Usted necesitará saber cómo usarlo y almacenarlo.
Tipos de oxígeno
Su oxígeno estará almacenado bajo presión en tanques. Usted puede conseguir tanques grandes para mantener en la casa y pequeños para llevarlos consigo cuando salga.
• Ocupa menos espacio que los tanques de oxígeno.
• Es la forma más fácil de transferir este gas a tanques más pequeños para llevarlos consigo al salir.
• Se agota lentamente, incluso cuando usted no lo está usando.

USTED NECESITARÁ UN CONCENTRADOR DE OXÍGENO.

• Esta máquina garantiza que no se le agote el suministro de este gas. Nunca hay que llenar de nuevo el concentrador.
• Funciona con electricidad. Usted debe tener un tanque de reserva de gas oxígeno en caso de que no haya energía.

FORMAS DE RESPIRAR EL OXÍGENO
Usted necesitará otros elementos para utilizar el oxígeno:
Cánula nasal: tubo o sonda plástica que se enrolla por encima de las orejas, como las gafas, con dos puntas que se colocan dentro de las fosas nasales.
• Lave una o dos veces por semana con jabón y agua, y luego enjuague muy bien.
• Reemplace la cánula cada 2 a 4 semanas.
• Si usted tiene un resfriado, cambie la cánula cuando éste haya terminado.
Máscara de oxígeno: Se coloca sobre la nariz y la boca. Es mejor cuando usted necesita cantidades mayores de oxígeno.
• Reemplace su máscara cada 2 a 4 semanas.
• Si usted tiene un resfriado, cambie la máscara cuando éste haya terminado.
Algunas personas pueden necesitar oxígeno transtraqueal. Es un catéter o sonda pequeña que se coloca dentro de la tráquea por medio de cirugía.
Si usted está usando una sonda transtraqueal, solicítele al médico que le enseñe cómo limpiar dicha sonda y la botella del humidificador.

Coménteles a los demás que usted usa oxígeno en el hogar
Coméntele al personal local del cuerpo de bomberos, de las compañías eléctrica y de teléfonos que usted usa oxígeno en el hogar.
• Ellos darán prioridad al restablecimiento del servicio de energía en su casa o barrio si éste se interrumpe.
• Mantenga sus números de teléfono en un lugar en donde pueda encontrarlos fácilmente.
Coménteles a sus vecinos, amigos y familia que usted usa oxígeno. Ellos pueden ayudar en caso de emergencia.
USO DEL OXÍGENO

El uso de oxígeno puede hacer que sus labios, boca o nariz se resequen:
• Utilice un lubricante a base de agua (como la jalea K-Y) para humectarlos.
• No utilice Vaseline, vaselina ni otros productos a base de aceite.
Ponga algo de gasa bajo los tubos de oxígeno detrás de la oreja. Esto ayudará a impedir que la piel se irrite.

NO SUSPENDA NI CAMBIE su flujo de oxígeno. Hable con su médico, o terapeuta respiratorio si piensa que no está recibiendo la cantidad correcta.
Tenga mucho cuidado con los dientes y las encías.

LOS VIAJES Y EL OXÍGENO

Es necesario que usted se asegure de tener oxígeno disponible durante su viaje. Si planea volar en avión con oxígeno, antes del viaje, comente en la aerolínea que llevará este elemento. Muchas aerolíneas tienen reglas especiales acerca del hecho de viajar con oxígeno.
Cuándo llamar al médico
Si usted tiene cualquiera de los siguientes síntomas, primero revise el equipo de oxígeno:
• Constate que las conexiones entre las sondas y su suministro de oxígeno no tengan pérdidas.
• Constate que el oxígeno esté fluyendo.
Si el equipo de oxígeno está funcionando bien, llame al médico si:
• Le están dando muchos dolores de cabeza
• Se siente más nervioso de lo habitual
• Los labios o las uñas se le tornan azules
• Se siente somnoliento o confundido
• Su respiración es lenta, poco profunda, difícil o irregular
Llame al pediatra si su hijo recibe oxígeno y está:
• Respirando más rápido de lo normal
• Aleteando las fosas nasales cuando respira
• Haciendo un ruido de gruñido
• Contrayendo el pecho con cada respiración
• Perdiendo el apetito
• Con un color oscuro, gris o azulado alrededor de los labios, las encías o los ojos
• Irritable
• Teniendo problemas para dormir
• Con apariencia de falta de aliento
• Muy cojo o débil
• Bronquitis
• Enfisema
• Bronquiolitis
• Cirugía del pulmón
• Dificultad respiratoria
• Enfermedad pulmonar intersticial difusa
• Enfermedad pulmonar obstructiva crónica
• Fibrosis pulmonar idiopática
• Neumonía

Seguridad con el oxígeno
El oxígeno hace que las cosas ardan mucho más rápidamente. Piense en lo que sucede cuando usted sopla el fuego: esto hace que la llama sea más grande. Si va a usar oxígeno en su hogar, tiene que tener cuidados adicionales para no tener problemas.
PREPARE SU CASA
Asegúrese que los detectores de humo estén funcionando. Constate si tiene un extintor de incendios en condiciones de funcionar en su hogar. Si usted se desplaza por la casa con el oxígeno, puede necesitar más de un extintor.
• Ninguna persona debe fumar en un cuarto donde usted o su hijo estén usando oxígeno.
• Ponga un aviso de NO FUMAR en cada cuarto donde se esté utilizando el oxígeno.
• En un restaurante, manténgase alejado por lo menos 6 pies (1.50 m) de cualquier fuente de fuego, como una estufa o una chimenea.
Mantenga el oxígeno a 6 pies (1.80 m) de:
• Juguetes con motores eléctricos
• Calentadores o zócalos eléctricos
• Chimeneas o estufas de leña
• Mantas eléctricas
• Secadores del cabello, máquinas de afeitar y cepillos de dientes eléctricos
Tenga cuidado en la cocina
• Mantenga el oxígeno lejos de los hornillos de la estufa y del horno.
• Tenga cuidado de no salpicar grasa. Puede prenderse fuego.
• Mantenga a los niños con oxígeno lejos de los hornillos de la estufa y del horno.
• Cocinar con un microondas es seguro.
Otros consejos de seguridad
No almacene el oxígeno en un baúl, caja o cuarto pequeño. Almacenarlo bajo la cama está bien si el aire se puede desplazar libremente debajo de ésta.
Mantenga lejos del oxígeno los líquidos que puedan prenderse fuego. Esto abarca productos de limpieza que contengan aceite, grasa, alcohol u otros líquidos que puedan arder.
No use Vaseline ni otras cremas o lociones a base de petróleo en la cara ni en la parte superior del cuerpo a menos que hable primero con el médico.
• No hay problema con el uso de aloe vera.
• Otros productos a base de agua, como la jalea K-Y, se pueden usar sin problema.
Tenga cuidado de no tropezarse con los tubos de oxígeno.
• Los niños pueden enredarse con los tubos.
• Pegar los tubos con cinta a la parte posterior de la camisa puede ayudar.
• COMO RESPIRAMOS (RESPIRACIÓN HUMANA):
•
En los seres humanos y en otros vertebrados, los pulmones se localizan en el interior del tórax. Las costillas forman la caja torácica, que está delimitada en su base por el diafragma. Las costillas se inclinan hacia adelante y hacia abajo cuando se elevan por la acción del músculo intercostal, provocando un aumento del volumen de la cavidad torácica. El volumen del tórax también aumenta por la contracción hacia abajo de los músculos del diafragma. En el interior del tórax, los pulmones se mantienen próximos a las paredes de la caja torácica sin colapsarse, debido a la presión que existe en su interior. Cuando el tórax se expande, los pulmones comienzan a llenarse de aire durante la inspiración. La relajación de los músculos tensados del tórax permite que éstos vuelvan a su estado natural contraído, forzando al aire a salir de los pulmones.
Se inhalan y se exhalan más de 500 cc de aire en cada respiración; a esta cantidad se denomina volumen de aire corriente o de ventilación pulmonar. Aún se pueden inhalar 3.300 cc más de aire adicional con una inspiración forzada, cantidad que se denomina volumen de reserva inspiratoria. Una vez expulsado este mismo volumen, aún se pueden exhalar 1.000 cc, con una espiración forzada, cantidad llamada volumen de reserva espiratoria. La suma de estas tres cantidades se llama capacidad vital. Además, en los pulmones siempre quedan 1.200 cc de aire que no pueden salir, que se denomina volumen de aire residual o alveolar.
•
Los pulmones de los humanos son rojizos y de forma piramidal, en consonancia con la forma de la cavidad del tórax. No son simétricos por completo, en el pulmón derecho se distinguen tres lóbulos y en el izquierdo dos, el cual presenta una cavidad donde se alberga el corazón. En el medio de cada uno de ellos está la raíz del pulmón, que une el pulmón al mediastino o porción central del pecho. La raíz está constituida por las dos membranas de la pleura, los bronquios, las venas y las arterias pulmonares. Los bronquios arrancan de los pulmones y se dividen y subdividen hasta terminar en el lobulillo, la unidad anatómica y funcional de los pulmones. Las arterias y las venas pulmonares acompañan a los bronquios en su ramificación progresiva hasta convertirse en finas arteriolas y vénulas de los lobulillos, y éstas a su vez en una red de capilares que forman las paredes de los alveolos pulmonares. Los nervios del plexo pulmonar y los vasos linfáticos se distribuyen también de la misma manera. En el lobulillo, los bronquiolos se dividen hasta formar los bronquiolos terminales, que se abren al atrio o conducto alveolar. Cada atrio se divide a su vez en sacos alveolares, y éstos en alveolos.
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• Los principales centros nerviosos que controlan el ritmo y la intensidad de la respiración están en el bulbo raquídeo (o médula oblongada) y en la protuberancia anular (o puente de Varolio) del tronco encefálico (véase Cerebro). Las células de este núcleo son sensibles a la acidez de la sangre que depende de la concentración de dióxido de carbono en el plasma sanguíneo. Cuando la acidez de la sangre es alta, se debe, en general, a un exceso de este gas en disolución; en este caso, el centro respiratorio estimula a los músculos respiratorios para que aumenten su actividad. Cuando la concentración de dióxido de carbono es baja, la respiración se ralentiza.

Funciones de los alveolos
Cambio de gases. Dióxido de carbono y oxigeno entre el cuerpo y la atmósfera

• Un fallo circulatorio puede provocar anoxia en los tejidos del cuerpo cuando el volumen circulatorio es inadecuado o cuando la capacidad de transporte de oxígeno está alterada.

• BENEFICIOS DE LA OXIGENACIÓN Y SUS EFECTOS EN EL ORGANISMO

• Efectos del oxígeno:
• 1.-Relajación: Un estado en el que te sientes tranquilo, sereno, bienestar y paz general.

• 2.-Energizante: Aumento de energía, concentración y despierto.

• 3.-Felicidad interna: Buen humor, amabilidad.

• 4.-Flotamiento: Es como si subieras a otro nivel de energía, como si el peso corporal de tu cuerpo se reduce considerablemente.

• 5.-Promueve: La reproducción y regeneración celular.
• El cuerpo humano esta compuesto por algo así como 1000 billones de células, bastante más que todas las estrellas que componen nuestra Galaxia. De todas estas células 600,000 millones mueren cada DIA siendo reemplazadas por igual número. Es decir, cada segundo nuestro cuerpo regenera más de 10 millones de células. Una célula normal de la piel vive solo dos semanas aproximadamente; las de los huesos se renuevan cada tres meses. Cada 90 seg. Se sintetizan millones de anticuerpos, cada uno con unos 1200 aminoácidos, y cada hora se regeneran 200 millones de eritrocitos.

• El aire que respiramos generalmente esta compuesto por un 78% de nitrógeno y un 21% de oxígeno en volumen. Los otros gases juntos, llamados gases traza, forman el 1% Estos son argòn, dióxido de carbono. Neón, helio, Hidrogeno y Xenón. El nivel de impurezas varia de acuerdo a la situación geográfica o a la proximidad a áreas industriales o autopistas de denso tráfico.
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• Beneficios de la Oxigenación:

• (Oxigenación celular)

• La oxigenoterapia trata, cura y erradica la mayoría de las enfermedades, trastornos, malestares y problemas de salud.

• Un medio ambiente contaminado impide la adecuada regeneración celular, siendo indispensable la oxigenoterapia.

• Beneficios de la Oxigenoterapia:

• • Aumentan la reproducción celular par que el organismo pueda auto curase.

• • Mejora sistema inmunológico y sistema nervioso.

• • Reduce la presión sanguínea y riesgoso de infarto.

• • Mejora las condiciones diabéticas.

• • Acelera la cicatrización de heridas en personas diabéticas.

• • Mejora el funcionamiento de todos los órganos.

• • Incrementa la energía (él oxígeno brinda un 90% de la energía corporal, los alimentos el 10% restante).

• • Mejora la memoria.

• • Reduce la aparición de varices y celulitis.

• • Mejora la digestión y el trabajo metabólico.

• • Reduce la fatiga, mejora el descanso y el sueño natural.

• • Reduce la concentración de grasas,.

• • Mejora la relajación mental.

• • Mejora el rendimiento físico.

• • Es un remedio natural para dolores de cabeza, migrañas y resacas.

• • Incrementa la producción de melanina.

• • Fortalece el cabello y mejora la suavidad de la piel.

• • Repone rápidamente la energía corporal.

• • Ayuda a filtrar las toxinas de la sangre.

POSDATA

Al saber que en nuestros pulmones ya se alojo, sin permiso, un “huésped incomodo” que no va a desaparecer por decreto, el mejor camino es mantenernos bien informados de cómo es su funcionamiento y de cómo podemos auto ayudarnos, para lograr alargar lo mas que se pueda nuestra expectativa de vida.

Las enfermedades pulmonares forman una fracción de las 100,000 enfermedades existentes
“las enfermedades son inevitables, llegan y se instalan dentro de nuestro organismo. es el precio que pagamos por vivir y que seguiremos pagando por comprar mas años de vida”

La importancia del oxigeno en la supervivencia del ser humano
1. Sin alimentos un ser humano puede vivir varias semanas mientras vaya agotando sus reservas
2. Sin agua poder vivir pocas semanas hasta que se deshidrate
3. Sin oxigeno, un buzo solo puede sobrevivir máximo 4 minutos, después se pone azul por la cianosis
4. El conocimiento es poder. Francis Bacón

¿CUAL CRISIS?

ALBERTO CORDOVA CAYEROS
Cordovabossyahoo.com.mx